今天看到两个特殊一点的观点。

懒惰并不是因为懒，而是气血不足，导致没有力气做某些事。确实一直在谴责自己的懒惰，然后没有想过去改善睡眠和生活质量。而不好的状态确实对工作生活造成了负面影响。

然后第二个观点是不要把自虐当成自律，那些定得反人类的自律计划，必定是以失败告终的，应该好好分析一下自己需要做的事情的轻重缓急，把重要的事情做好就够了，不要方方面面都给自己定很重的任务。

今天还有一个感触，一直感觉太多太多的道理，听起来有道理，实际却不能落地，听君一席话，如听一席话，所以目前有一种理论无用的感觉，暂时还不能想到怎么拭去这个困惑。